高龄备孕用排卵试纸一直检测不到排卵该怎么办呢

　　目前36岁打算备孕生二胎，然后用排卵试纸检测排卵， 现在36岁了，想再生个二胎，但是一直测不到排卵就去医院检查一下吧！我和老公是打算在今年的备孕期。在网上了解到有不少朋友说高龄怀不上孩子的话会影响到生育能力。于是我就上网搜了一下相关资料之后发现我自己已经过了最佳年龄了，但还是想要一个属于自己的宝宝，因为这个时候我们也非常着急了。不过今天医生让我用试纸监测下月经周期，请问我该怎么办啊。

　　对于很多女性来说，由于自身的原因导致无法自然受孕的情况发生。一般情况下需要通过服用药物进行调理和治疗，如果不及时采取措施也是可以改善身体健康的一个方式。另外，要知道并不是每个人都会存在这样的情况出现，只有经过促排、打针等方法才能达到很好的效果。因此建议大家不要太过于担心，一定要积极配合医生的诊疗，避免对身体造成太大的影响，从而降低妊娠率以及流产的几率。而且有些疾病可能还会使胎儿受到各种因素干扰而引发其他并发症。

　　目前36岁的大宝备孕的时候使用排卵试纸检测不到排卵的方法有很多种！口服避孕药、注射用醋酸亮丙瑞林等等；选择专业正规的代怀生小孩代助孕专科医院，根据病情来选择合适你的方案即可。下面给大家介绍一下常用的排卵试纸。

　　1、基础体温法。

　　每天测量一次的基础体温，主要是为了了解女性是否处于排卵日。通常认为每2天测一次基础体温，最准确的时间是在月经前的10～14天左右。这种做法主要是针对一些比较敏感的人的一种方法。比如经常喝水或喝牛奶。此外还可以使用晨尿或者艾灸的方式来缓解症状。如每天早上醒来就睡觉时，可以在家里做热敷、泡脚。这样有利于促进血液循环，提高抵抗力。也可以尝试多吃豆制品和鱼类。同时还应该注意补充蛋白质及维生素检测不到排卵该怎么办呢，帮助调节内分泌。所以在准备备孕前3个月开始坚持每天喝牛奶。当然除了以上这些食物外，还有许多要注意的地方。

　　1、饮食上忌食辛辣刺激性食物。

　　虽然大多数人都喜欢吃辣椒，但在日常中很容易引起腹泻现象。尤其是那些食用辛辣刺激性的食品。例如螃蟹。螃蟹具有活血化瘀、收缩子宫功效。当体内雌激素水平上升后，可能会伴随着潮湿而加重。因此为了让早点恢复正常状态，最好少饮酒、咖啡和其他饮料。这有助于增强免疫功能。

　　2、远离辐射。

　　高温也会直接损害精子的质量和活力。长期接触放射线、化学物质、有害物质(包括杀虫剂)甚至被动吸入体内，容易诱导细菌进入阴道，增加感染几率。

　　3、保持心情舒畅高龄备孕用排卵试纸一直。 心情是影响女性生育能力的一个重要的因素。如果过度紧张，就会造成内分泌紊乱，从而出现不孕症的现象，因此在进行备孕之前一定要保持情绪舒畅。

　　做个心理方面的检查很重要，因为很多时候都会让自己产生一些焦虑和忧郁的情况。这对怀上孩子的宝宝也是有一定的影响。所以大家不要认为自己太担心会对自身造成伤害。但是我们需要知道的是试管代怀利弊治疗过程中有很多不可控性的事项，比如不能吃辛辣刺激性食物、少穿紧身衣裤等等。这样就很容易导致胚胎移植失败或者流产，那么要如何缓解这种情况呢。

　　1、放松自己的心情。

　　一般情况下患者在精神状态良好的情况下可以正常的工作生活工作，但也要注意休息，避免熬夜。另外还应注意饮食营养均衡，多补充新鲜蔬菜水果等富含纤维素及微量元素丰富的食品；适当的锻炼身体，增强体质来提高免疫力；平时还要养成良好的作息习惯，戒烟酒，尽量远离电磁辐射、高温环境等不利于精子的成长发育的物质。同时还有一点也要保证充足睡眠的时间，以防使体内荷尔蒙失调而引起腹痛甚至恶心呕吐症状发生。此外还可以通过日常活动的方式调整好自己的情绪，调节自己的情绪，有助于卵子成熟和着床，有利于增加受孕几率。